3분전 건강알림

이번 시간에는 우리가 매일 아무 생각 없이 사용하는 눈에 대해 조금 더 자세히 이야기해보려 합니다. 특히나 '왜 두 눈이 침침해질까?'라는 의문을 가진 분들을 위해, 그 원인과 해결 방법에 대해서 깊이 있게 탐구할 예정입니다. 당장 지금도 이 글을 읽고 계신 여러분 중에서도 컴퓨터나 스마트폰 화면을 오랫동안 응시하다 보니 두 두 물음표가 돌아가는 것 같은 현상, 혹은 일상생활 속에서 어쩔 수 없이 디지털 기기를 장시간 사용하다 보니 불편함을 경험하고 계실 분들이 계실 것입니다. 그런 순간, 우리는 자연스럽게 두 손으로 얼굴을 감싸며 집중력을 회복하려 하거나, 간단한 안구 체조로 시력의 피로를 해소하려 시도할 것입니다. 하지만, 그것만으로 충분하지 않습니다. 왜냐하면 이런 문제는 단순한 피로나 잠깐의 안 ..