3분전 건강알림

우리의 몸은 끊임없이 활동하며, 그 과정에서 다양한 기능들을 수행합니다. 심장은 우리의 몸에 산소와 영양분을 공급하고, 뇌는 우리가 생각하고 학습할 수 있게 돕습니다. 이처럼 우리 몸은 각기 다른 역할을 가진 수많은 구성 요소로 이루어져 있으며, 그중에서도 근육은 우리가 움직이고 일상생활을 유지하는데 필수적인 부분입니다. 하지만 때로는 근육이 예상치 못한 방식으로 반응하여 경련을 일으키기도 합니다. 이러한 근육경련 현상은 간혹 우리에게 고통스러운 순간들을 안겨주기도 하는데요, 오늘 저희가 함께 알아볼 주제는 바로 '근육 경련 원인과 치료방법'입니다. 목차 1. 근육경련의 정의와 증상 1) 근육경련이란? 근육경련이란 말 그대로 근육이 갑작스럽게 수축되는 현상을 의미합니다. 보통 균형 잡힌 상태에서 운동하거..